若いエネルギーに勝るものはなし!

特に若さを保つ秘訣と呼べることを習慣化しているわけではないけれど、やっぱり若いエキスを定期的に取り入れるのは重要だと思います。このような言い方は表現が悪いですが、年代の違う人とつきあうのってエネルギーがいります。その分新しい情報も入るし、気分も若くなるので結果的に若さを維持できているみたいです。

 

すべて新しいものを取り入れるのは疲れちゃうけれど、新しいスマホアプリを教えてもらったら一度はやってみるとか、休日も評判のお店に行ってみるとかできることをすれば楽しい気持ちを維持できます。意外に教えてもらったことを実行しておくと、話題についていけなくなることもないし、居心地悪い思いもしません。最近の子はメイクも上手で、参考になることも多いです。分からないことがあれば親切に教えてくれることも多いので、恥ずかしがらずに交流を持つこと、これに尽きます。